SSC Fitness- und Gesundheitsstudio

Bei uns ist ein kostenloses und unverbindliches Probetraining selbstverständlich.
Vereinbaren Sie einfach einen Termin und sprechen sie mit unseren Sportfachkräften über Ihre Ziele, Wünsche und Bedürfnisse. Lassen Sie sich in aller Ruhe unser breites Angbot erläutern und klären sie alle aufkommenden Fragen.
Beim anschließenden Kennenlernen unseres Geräteparks gehen wir gezielt auf Ihre Bedürfnisse ein.
 

Wir erstellen Ihnen zu Beginn ihrer Mitgliedschaft einen individuellen, auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan.

Auch die weitere Trainingsplanung (Folgepläne, Körperanaylse) ist in ihrem Mitgliedsbeitrag abgedeckt und verursacht keine weiteren Kosten.  

Mit dem Aqquniq BCA 380 (Body Composition Analiyzer) bieten wir euch ab sofort die Möglichkeit, eine professionelle Analyse der Körperzusammensetzung zu erhalten. Die Waage bietet deutlich mehr Erkenntnisse als eine reine Körperfettmessung.

Der Befund durch die Messung gibt eine detaillierte, segmentielle (Arme und Beine – jeweils rechts/links, Rumpf) Analyse der Körperzusammensetzung im Hinblick auf Körperfett (subkutan und Viszeralfett), Muskelmasse, Körperwasser, den Körperfettanteil, BMI, Grundumsatz, biologisches Alter u.v.m.
Die Messung an sich dauert weniger als 1 Minute, die Testperson muss lediglich barfuss und mit den Händen Kontakt an den vier Messelektroden haben und schon kann gemessen werden.
Diese Analyse kann eine sinnvolle Basis für die weiterführende Trainingsplanung durch unsere Trainer sein.

Unser Trainerteam steht euch für weitere Informationen zur Messung und für die Vereinbarung von Messterminen gerne zur Verfügung.

Unsere Sauna (90 Grad) mit schönem Ruheraum und Dachterrasse, lädt nach dem Training zur Entspannung ein.

Betriebszeiten Sauna:

Seit diesem Jahr bieten wir in unserem Fitness- und Gesundheitsstudio auch T-RENA an.
T-RENA steht für "Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge" und knüpft unmittelbar an die medizinische Rehabilitation an.
Wenn Sie T-RENA von Ihrem Arzt verschrieben bekommen haben, sind Sie bei uns richtig! Aktuell bieten wir montags und donnerstags von 13.00 -14.00 Uhr und freitags 17.00 - 18.00 Uhr die T-RENA Trainingszeiten an.
Bei offenen Fragen oder Terminvereinbarungen können Sie gerne Kontakt aufnehmen.

Nicole Burchartz / Timo Leibold
Tel: 0721 9 67 22-33
E-Mail: fitness@ssc-karlsruhe.de

Telefonische Erreichbarkeit:
Montag: 09.00 - 12.00 Uhr
Mittwoch: 09.00 - 12.00 Uhr
Donnerstag: 09.00 - 12.00 Uhr
Freitag: 09.00 - 12.00 Uhr