SSC Fitness- und Gesundheitsstudio
Öffnungszeiten & Kontakt
| Montag | 07:00 - 22:00 |
| Dienstag | 07:00 - 22:00 |
| Mittwoch | 07:00 - 22:00 |
| Donnerstag | 07:00 - 22:00 |
| Freitag | 07:00 - 21:00 |
| Samstag | 09:00 - 20:00 |
| Sonntag | 09:00 - 20:00 |
Telefon: (0721) 967 22-33
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Vinyasa Yoga mit Anne
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil. In Verbindung mit dem Atem bewegen wir uns in fließenden und kreativen Sequenzen. Der Körper wird ganzheitlich gestärkt, Beweglichkeit und Konzentration werden verbessert und das Körperbewusstsein verfeinert. Auf diesem Weg können wir unseren Geist zur Ruhe bringen und Stress abbauen. Die Yoga Stunde mit Anne Wörner ist für Fitness-Studio Mitglieder und findet ab dem 8.11.2023 immer mittwochs von 20.00-21.00 Uhr statt. Die Anmeldung ist über die Club Connector App oder die Fitness-Studio Webseite möglich.
Seit 2017 ist Anne, neben ihrem Hauptberuf als Psychologin, als leidenschaftliche Yogalehrerin tätig. Durch kreative Übungsabfolgen soll es ihren Kursteilnehmern möglich werden, eine enge Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen, in der sie Ruhe und Lebendigkeit finden und die sie ausgeglichen in den Alltag zurückführt.
Group-Fitness-Plan 2023Änderung Donnerstag-Kurse ab 7. Dezember 2023
Weihnachtsferienplan von 24.12.2023-07.01.2024 Aerobic Feiertag-Special-Weihnachten
Anleitung ClubConnector SSC FuGS
Vertretungen:
| Freitag | 24.11. | 18:00 Zumba | Annett | Saal |
| Mittwoch | 29.11. | 18:00 Step | Matthias | Aerobic-Raum |
| Mittwoch | 29.11. | 19:00 BBP | Matthias | Aerobic-Raum |
| Freitag | 01.12. | 18:00 Zumba | entfällt | |
| Mittwoch | 06.12. | 18:00 Step | Matthias | Aerobic-Raum |
| Mittwoch | 06.12. | 19:00 BBP | Matthias | Aerobic-Raum |
| Freitag | 08.12. | 18:00 Zumba | Anja | Saal |
| Mittwoch | 13.12. | 18:00 Step | Torsten | Aerobic-Raum |
| Mittwoch | 13.12. | 19:00 BBP | Torsten | Aerobic-Raum |
| Freitag | 15.12. | 18:00 Zumba | Evren | Saal |
| Mittwoch | 20.12. | 18:00 Step | Torsten | Aerobic-Raum |
| Mittwoch | 20.12. | 19:00 BBP | Torsten | Aerobic-Raum |
| Freitag | 22.12. | 18:00 Zumba | Anja | Saal |
| Mittwoch | 03.01. | 18:00 Step | Matthias | Aerobic-Raum |
| Mittwoch | 03.01. | 19:00 BBP | Matthias | Aerobic-Raum |
| Freitag | 12.01. | 09:00 Rückenfit | Alwina | Aerobic-Raum |
| Freitag | 19.01. | 09:00 Rückenfit | Alwina | Aerobic-Raum |
| Freitag | 26.01. | 09:00 Rückenfit | Alwina | Aerobic-Raum |